八种人群应避免饮茶，保护自身健康

近年来，茶叶的保健和养生功效逐渐被大众所认可，科学研究与试验也证实了茶叶对人体健康的积极作用。并非所有人都可以随意饮用茶叶，以下八种情况的人群应避免喝茶，以保护自身健康。

1. 神经衰弱者不宜饮茶

神经衰弱是一种以精神和身体虚弱、精神兴奋、精神疲劳、情绪紧张、焦虑、神经性头痛和睡眠障碍为特征的神经症性障碍。茶叶中的咖啡因具有兴奋神经中枢的作用，可能导致失眠，加重神经衰弱患者的病情。神经衰弱者应避免饮茶。

2. 肝病患者应限制饮茶

茶中含有咖啡因，而咖啡因等刺激性物质都是通过肝脏代谢的。肝病患者的肝脏负担已经较大，大量饮茶会进一步加重肝脏负担，影响其代谢能力，长期下来可能对肝脏造成损害。

3. 发烧时不宜饮茶

茶叶中的咖啡因会提高体温，降低退烧药的药效。对于发烧患者来说，首要任务是退烧。发烧时应尽量避免饮茶。

4. 胃溃疡患者应限制饮茶

胃溃疡患者的胃比较敏感，不能受到太大的刺激。茶叶会刺激胃酸分泌，增加对溃疡面的刺激，可能导致病情恶化。胃溃疡患者可以选择喝淡茶，如红茶，并加入适量的糖和牛奶。

5. 营养不良者不宜饮茶

营养不良包括营养不足或缺乏和营养过剩两个方面。茶叶中的一些元素具有分解脂肪的作用，可能导致营养不良者进一步加重营养不良。

6. 贫血者不宜饮茶

茶叶中的单宁酸可与铁结合形成不溶性的最终产物，使机体得不到足够的铁源。贫血患者不宜饮茶，尤其是浓茶。女性经期也应避免饮茶。

7. 心脏病患者应限制饮茶

茶叶中的咖啡因和茶碱是兴奋剂，可以增强心脏功能。对于心率过快、早搏或房颤的冠心病患者，大量饮用浓茶可能导致病情加重。

8. 尿结石患者不宜饮茶

泌尿系结石通常是草酸钙结石，而茶叶中也含有草酸。茶叶中的草酸会随着尿液排出时与钙形成结石，加重尿结石患者的病情。

茶虽好，但要根据自身身体状况合理饮用。患有以上身体疾病的人群应避免饮茶，以保护自身健康。