凉茶如何搭配凉茶好喝-凉茶如何搭配凉茶

凉茶怎么搭配？刚刚敲响圣诞钟声，冬天似乎又在悄然离去。年底了，你被感冒困扰吗？茶与健康介绍几种凉茶的搭配，教你如何搭配凉茶。边肖祝大家身体健康，虎年大吉大利！

凉茶的搭配一：金莲花茶

已经是深冬了。人体内的燥热还没有完全消除。如果有点风吹，你就容易感冒。这种凉茶能有效缓解肺热引起的咳嗽。

凉茶搭配2:玉蝶三七茶

玉蝴蝶性寒，味苦。具有清肺利咽、止咳、疏肝和胃的功效。可用于治疗咽痛和声音嘶哑。这款凉茶是缓解感冒症状的凉茶。

凉茶的搭配3:双金茶

金银花性寒。本品具有清热解毒、凉散风热的功效。可用于治疗急性上呼吸道感染和急性咽喉炎。金盏花可以滋润干燥的嘴唇，促进皮肤新陈代谢。特别是对于干性皮肤，有很高的保湿效果。这款双金茶可以缓解季节变换带来的呼吸道不适和皮肤干燥。

凉茶的搭配四：百合茶

百合还有滋阴润肺的功效，对咳嗽、肺热有一定疗效。

凉茶的搭配五：双花茶。

这种凉茶对风热感冒有疗效。可用于治疗上呼吸道感染。能抑菌消炎，滋阴润肺。

凉茶搭配6:菊花桂花茶

秋意越来越浓，又到了一年中的金秋时节。秋天虽然风景好，但也是人突然感冒的季节。这种菊花桂花茶能有效预防和缓解感冒症状。

凉茶的搭配7:陈皮普洱茶

陈皮具有理气健脾和胃、祛湿化痰、润肺止咳、疏通五脏的作用。055-79000曾记载：橘皮，苦能解燥，辛能散结，温能调和。治百病，总要理气祛湿。今天介绍的这款凉茶，日常饮用可以有效预防感冒。

凉茶搭配之八：麦冬、竹叶茶

麦冬味甘，性寒，能清心肺热，滋阴除烦，还能清肠胃，止渴润燥，滋阴生津，润肺清心。可用于治疗肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、肠燥便秘。这种清热解毒的凉茶能有效预防感冒的发生。

如何用凉茶治疗感冒？以上凉茶的使用方法你都学会了吗？再来一次，赫查。祝我的朋友们虎年好运，身体健康！