听听音乐喝喝茶,学会放松心态(喝茶听音乐会让你心驰神往)

自从踏入社会，经历了越来越多的事情，体会到了人情的温暖，人心的多变，觉得社会很浮躁，自己的内心也是如此。就像一杯茶里的茶，开水总会搅起无数茶叶跳舞，乱七八糟，总是难以平静。

如果你的内心不平静，你就会一直很敏感。你可能会对生活中的小事反应过度。就像红楼梦里的林妹妹，落花会随波逐流黯然神伤。秋雨一落，更是痛苦。书中的林妹妹如此，现实中的我们也是如此。当生活有点坎坷的时候，我们总觉得上天有意捉弄自己，所以我们在胡思乱想，所以我们变得越来越浮躁。浮躁的内心世界只有阴沉的天空，却从来没有阳光的温度。

生活节奏总是在加快，很多人都在忙着追来追去。他们不想看路上的风景，也不再奢望梦想。就像流水中的花瓣，随波逐流，所到之处，眼里看到的全是诡异，心里想到的全是阴谋和算计。忙碌的一天结束的时候总是很难入睡，有些人和事会一遍又一遍的出现在脑海里，就像一团乱麻，却又总是纠结纠结。

我的很多同事都失眠。我过去常常失眠。后来慢慢学会了平复心情，喝茶。当我习惯了茶的苦涩之后，我不自觉地发现，我不再容易生气，沮丧或者抱怨别人。喝茶的时候，我会听一些古筝歌曲，悠扬的琴声，香浓的茶香。我突然意识到窗外的风景很美，很迷人。

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