什么茶叶治疗便秘效果好_什么茶叶治疗便秘效果好呢

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便秘喝什么好

便秘喝清热作用好的茶，如绿茶、白茶。普遍茶的浓度不易过高，饮水量也很重要要多饮水。还要注意很多市场上零售的减肥茶、通便茶、润肠茶，都含有大黄、芦荟、番泻叶等这些刺激性的成分，绝对不能多喝。

便秘喝茶什么啥最好

如果经常便秘，可以喝肠润茶。也可以自己用荷叶，决明子泡水喝，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激不好消化的食物，不要饮食太饱，八分饱，多吃蔬菜水果，多喝水。如果长期便秘，最好是到医院做一个肠镜检查，确定是否有肠道病变，再做对症的治疗。

喝茶可以治便秘吗

喝茶能否治疗便秘需要视具体情况而定，比如冬瓜荷叶茶就能很好的缓解便秘。同时，我的建议是要保持身体健康，应当保持规律饮食，饮食结构要尽量丰富，同时应当适当的进行一些有氧运动，提高身体素质，同时应当保持平稳的心情，少思少想有益于健康。

喝什么茶，有助于清肠通便，拜托了……急等

可冲泡中草药：芦荟，蒲公英水服用。芦荟：味苦，性寒，能清热，泻下，通便。蒲公英：味微苦，性寒，能清热解毒，消炎滑肠。如嫌味苦，可加点蜂蜜，更有利于泻下通便。

喝茶可以缓解便秘吗

喝茶不能缓解便秘，茶里含有收涩的成分，反而会加重便秘的程度，或者长期喝茶会导致便秘。所以便秘者不宜多喝茶。若缓解治疗便秘，首先得多运动，只有人动起来，胃肠才能蠕动起来，多吃粗粮，粗纤维蔬菜，多喝水，忌食辛辣，服用麻仁润肠丸，便秘就好了。

喝什么茶对治疗便秘效果好呢

便秘有很多原因都会引起，比如运动比较少，饮食不规律，吃油炸，刺激性上火引起便秘，上火便秘可以喝菊花泡茶，便秘多吃香蕉，苹果，红薯，猕猴桃，橙子，火龙果可以润肠通便，需要养成每天排大便习惯，也需要加强体育锻炼减少便秘比较好。

通肠润便喝什么茶叶好

润肠通便通常喝普洱茶、决明子茶、大麦茶最好。这三种茶都可以促进机体的新陈代谢，有利于加速胃肠道蠕动，从而促进排便。

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